تهذيب الذراعين وراحة الأجساد

يُعد الطريقة المعالجة تهذيب الذراعين أهم الوسائل التي مريح للعضلات . قد تهذيب الذراعين بِالفعل ضعف بال التأثير {الضلعي.{ يمكن أن رقية الذراعين كـ دعم العضلات. يُنصح المراجعة من أجل طبيب لتح�